Bolo de caneca no micro-ondas em 3 minutos

Para o bolo de caneca no micro-ondas, misture na caneca 1 ovo, 3 colheres de leite, 2 de óleo, 3 de açúcar, 2 de chocolate em pó, 4 de farinha e 1 colher de chá de fermento, e aqueça por 2 a 3 minutos em potência alta. Use uma caneca grande: a massa sobe até o dobro.

Os tempos foram pensados para micro-ondas de 900 a 1.100 W. Em aparelhos de 700 a 800 W, acrescente cerca de 30% ao tempo; nos mais potentes, comece pelo menor tempo indicado e confira.

Preparo: 3 minCozimento: 3 minRende: 1 caneca grandeAparelho: micro-ondas

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 3 colheres (sopa) de leite
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 3 colheres (sopa) de açúcar
  • 2 colheres (sopa) de chocolate em pó
  • 4 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (chá) rasa de fermento químico em pó

Modo de preparo

  1. Em uma caneca de pelo menos 300 ml que possa ir ao micro-ondas, bata o ovo com um garfo.
  2. Junte o leite, o óleo e o açúcar e misture.
  3. Acrescente o chocolate, a farinha e o fermento e mexa até não ter pelotas. A massa deve ocupar no máximo metade da caneca.
  4. Aqueça em potência alta por 2 minutos e confira: se o centro ainda estiver molhado, mais 20 a 30 segundos.
  5. Espere 1 minuto antes de comer: a caneca fica muito quente.

Dicas

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